男人肾阴虚吃什么食物

淡然如菊 提问于2024-05-17 17:09:45
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男性肾阴虚可以多吃些核桃、枸杞、黑芝麻、桑葚、等食物。肾阴虚跟年老体衰、温病后期阴液损伤、性生活不节制等有关系。平时需要节制房事,平时多喝水,如果出现严重的头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热,需要口服滋阴补肾的药物调理。不要吃辛燥食物,辛燥食物容易伤阴,导致病情加重。不要熬夜,熬夜容易耗伤精血,从而导致病情加重。 室内空气不要太干燥,多吃些水果,可以补充身体的水分。

淡然如菊 2024-05-20 11:14:21

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