鼻窦炎吃什么食物好

鼻窦炎患者饮食，建议应该以清淡、易消化食物为主，可以多吃谷物类，如小米、薏米，以及可以起到健脾化湿作用的食物，如山药、红枣。同时还应该多吃新鲜蔬菜，补充维生素，如白菜、芹菜、油菜、西兰花等。还可以多吃有益菌类，如蘑菇、银耳、黑木耳等食物。此外还可以多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物。鼻窦炎患者应该尽量避免辛辣、油腻食物刺激，如辣椒以及煎炸、烧烤类食物，尽量少吃。