吃什么食物降血压最快最好

患有高血压疾病的患者，在日常饮食方面可以多吃一些西红柿、香蕉、猕猴桃，多吃木瓜以及洋葱、香菇、芹菜，这些食物都有降血压的功效。如果患者是血压特别的高，在这种情况下，应该到正规的医院做详细的检查，应用药物进行控制血压。在日常生活中控制好血压，是可以预防心脑血管疾病的发生。日常的生活中，患者饮食需要注意低盐、低脂饮食，少吃辛辣刺激性食物，禁烟、禁酒。除此之外，患者如果有体重过大的情况，要减少高能量食物的摄入，适当的进行减轻体重，减轻身体负担。