陈皮和什么泡水喝好

无忧无虑 提问于2024-04-24 02:06:32
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现代医学还表明,陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激,从而起到增进食欲的效果。和红枣、胎菊一起搭配泡水喝可以起到一定的作用。???????一、陈皮可以和红枣泡水喝,材料一般陈皮10克、红枣10克、红茶3克。方法:陈皮切成丝,红枣去核撕成小块,两种食材与红茶一起,置于保温杯中,冲入适量沸水,加盖闷至15分钟左右,即可代茶饮用。陈皮性温,味辛、苦,入脾、胃、肺三经,具有理气和中,温胃止呕,燥湿化痰的功效。现代医学还表明,陈皮中所含的挥发油对胃肠道进行温和地刺激,从而起到增进食欲的效果。???????二、陈皮还可以和胎菊泡水喝,一般采用胎菊3到4朵,陈皮10克;方法:胎菊和陈皮放入杯中,加开水约7、8分满,盖上盖子,浸泡3到5分钟即可趁热饮用。功效胎菊主要可以起到降血压、抵抗癌症,同时也具有清肝明目、消炎、解毒的功效,与陈皮一起搭配,可以起到祛风、散热、醒脑、舒缓神经的作用。

无忧无虑 2024-04-28 18:13:38

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