吃维生素d的好处有哪些

维生素D不仅能够促进骨化，还对人体的免疫功能，包括神经发育，包括精神、性格的一些发育，都有非常好的一些作用，所以维生素D的补充，尤其是在0～2岁之间，是提议每天都补，而且前提是在孩子不缺乏或者没有维生素D缺乏的症状情况下是常规补充的。如果说维生素D缺乏就需要治疗，治疗量比生理需要量要大的多，所以说如果说出现症状要到医院来就诊，来看缺乏的程度，然后进行比较有效的补充。