脾虚肾虚的症状

脾虚肾虚通常是由脾虚日久，久病入肾，从而产生脾肾两虚的情况，脾肾两虚以脾肾阳虚为比较多见，既然是阳虚就会有一些怕冷的症候，这类患者往往表现为形寒肢冷、腰膝酸软、腹痛、腹泻。有些患者会出现久泻、久痢，一个典型的表现为五更泄，五更泄是脾肾阳虚的一个典型症候。另外还会有小便不利、肢体浮肿、夜尿多、他的舌是淡胖有齿痕的，脉沉细无力的。这类患者在治疗上要注意脾肾同补，多吃一些温热的食物，比如羊肉、狗肉、肉桂、刀豆等等。 少吃寒凉、刺激、生冷的食物。平时要进行适当的体育锻炼，增强自己的体质，并且保证充足的睡眠，不熬夜。