月经多引起贫血怎么办

女性月经多引起贫血，可以通过饮食和药物共同调理。女性月经量多会使得身体失血量过多，很容易导致贫血，这种情况需要积极进行调理。平时可以适当多吃些含铁丰富的食物，比如瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜水果，也可以适当吃些动物血，比如猪血、鸭血等，能够补充身体需要的铁元素，有助于改善缺铁性贫血。同时可以在医生指导下服用补铁的药物治疗，效果相对会比较好。建议平时保证饮食营养均衡，避免偏食挑食，也要适当进行体育锻炼，增强体质。