怎样防止口腔溃疡

口腔溃疡有可能是由于遗传因素造成的，也有可能是由于微量元素缺乏或者是维生素缺乏造成的，或者是由于药物造成的，当然也有可能是由于环境因素造成的。所以说口腔溃疡的发病因素很多，是需要进行相应的预防，预防应该是针对可能的诱因，所以说，应该要摸索复发的规律，要积极的寻找复发的诱因，然后避免和减少诱发因素的刺激，这样能够有效的防止口腔溃疡反反复复发作。当然，还要注意调节生活和工作的节律，要调节情绪，而且饮食要均衡，少吃刺激性的食物，少吃辛辣的食物。