失眠是什么原因引起的

失眠的原因非常的多，既包括心理的因素，生理的因素，药物的因素以及全身系统性疾病等等因素，还有就是个人的个性的特征，以及生活习惯等等，这些原因都可以导致失眠。临床上我们见到的最常见的原因，如果是顽固的失眠症，多半是伴有焦虑，抑郁，如果是这样的情况，及时地抗焦虑，抑郁治疗，是会得到很好的改善的。还有现在生活方式的改变，很多人习惯于睡前阅读电子产品，这也是导致失眠的比较常见的原因。还有就是一些药物，例如一些喹诺酮类的抗生素，皮质类固醇激素以及甲状腺素，这些药物都可能导致失眠。还有就是吸烟，饮酒，不良的生活习惯以及睡眠环境的因素不好，都可以导致失眠。