最近为什么老放屁还臭

老是放屁还臭，常见于以下一些情况：第一、可能患有消化不良，患者消化功能下降，肠道菌群发酵快，产生的气体多，会出现老放屁还臭，同时可能还会伴有食欲下降，恶心，呕吐，腹胀，腹痛等症状。第二、近期吃的比较多产气的食物，比如地瓜，洋葱，豆类以及其他的豆制品，这些食物吃下去后没有被分解，形成了大肠杆菌的食物，大肠杆菌吃饱以后就会排气，气体在肠道内积聚以后，因压力过大而排出体外，就出现老是放屁还臭。建议这类人群在饮食上要少吃多餐，不要暴饮暴食，吃东西时要细嚼慢咽，以免吃下去过多的空气，尽量少吃那些容易产气的食物，每天可以喝点酸奶，有助于调节肠道菌群，改善胃肠道功能。