怀孕的时候吃什么孩子眼睛大

怀孕的时候通过饮食，并不能使孩子眼睛变大，宝宝眼睛大小主要还是跟遗传有关系，受父母基因的影响，但是孕期通过适当的饮食，对宝宝的视力发育有一定好处，比如可以多吃胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，可以促进视神经发育，因为这些食物中含维生素A，孕期最好饮食多样化，可以促进宝宝视力发育水平。另外孕期最好多吃一些蔬菜水果，比如桔子、葡萄、苹果等，这些水果中含维生素比较多，可以补充维生素，对宝宝皮肤也有好处，孕期最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷易腹泻的食物，一定注意定期产检，及时评估孕妇和宝宝健康状况。