脊柱炎怎么锻炼效果好

清风暖阳 提问于2024-05-14 14:25:00
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脊柱炎的锻炼在临床上是要根据情况来判断,如果是感染性的脊柱炎是不存在锻炼一说,主要是治疗或者术后的休息巩固为主,剩下的就是退变性的脊柱炎,因为年纪的增加骨性关节炎形成,主要就是对肌肉力量锻炼,同时,增强骨质,这些药物的服用,根据拍片以及骨密度测定来确定,需要对肌肉进行锻炼的压力强度,而临床上主要针对性锻炼,最有意义的就是强制性脊柱炎,类风湿关节炎这样的脊柱炎症,由于患者是免疫系统疾病,没有特效的药物治疗,尤其是青壮年,容易发病,因此在早期,就应该及时发现病灶处腰背部的肌肉强度的保持和训练,以减缓病情的发生以及复发等等,主要还是多行一些腰部后仰的训练,前屈的训练也必不可少,因为此类炎症主要是限制脊柱的各方向活动,同时,在急性期应该注意锻炼不应该引起多余的损伤,主要集中在平时的恢复期,同时可以辅助一些理疗针灸等治疗,缓解腰背部肌肉的紧张,使用一些外用的药物,肌肉力量的强劲才能够保证退变的缓解。

清风暖阳 2024-05-20 11:55:53

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