生完孩子可以吃什么水果

小成熟 提问于2024-05-30 20:05:00
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生完孩子以后可以吃各类的水果,常见的水果都可以进食,没有特别的禁忌。水果的性质分为凉性和热性,比如山竹、梨、香蕉等,属于凉性的水果,这类水果要适度的吃,尤其是新产妇比较虚弱,贫血的不宜吃得过多。有些水果属于热性的,比如榴莲、荔枝、龙眼等,这些水果也不宜吃得过多,容易上火,有行血的作用。总体来说,产后进食热性的水果比凉性的水果略好。但是各种水果都不宜吃得过多,吃的太多有可能导致新产妇血糖升高,对妈妈产后瘦身有不利的影响。

小成熟 2024-06-03 11:53:16

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