腰椎间盘突出该注意什么
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992422576668981923.jpg)
推荐回答
橘香 2024-05-20 11:48:28
腰椎间盘突出的患者首先需要注意保护好腰部,不要长时间的久坐,也不要长时间的久站,更不能够长时间的搬抬重物,或者是进行重体力的劳动,剧烈的运动。而且在进行工作的时候或者是锻炼的时候,避免腰部发生外伤。在天气寒冷的时候记得添加衣物,也可以适当的对腰部进行热敷。另外需要注意的就是床铺,患者需要选择硬板床所说的硬板床,并不是硬木板,也就是比较硬的床,上面多铺几层被子,患者可以躺着休息或者是睡眠。另外患者不要长时间的在沙发上躺着看电视或者是休息。发生了腰椎间盘突出患者还需要及时采取相应治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992422576668981923.jpg)
相关推荐
哪种睡姿最有益女人身体健康? 发布时间 2024-06-19
哪种睡姿最有益女人身体健康?哪种睡姿最有益女人身体健康?睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对子*造成损害。对此,专家表示:“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧和侧卧三种,睡眠养生强调不要长期太过于固定某一种姿势。”首先,对女性乳房最不利的睡姿就是俯卧睡姿。俯卧是最...
查看全文>眉笔能画眼线吗 颜色怎么和妆容搭配 发布时间 2024-06-19
眉笔是不少人都使用过的,一般是用来画眉毛的,那么眉笔能画眼线吗?颜色怎么和妆容搭配?眉笔能画眼线吗:眉笔不可以当作眼线笔来用,这个是肯定的。原因有以下几点:首先眉笔要比眼线笔硬很多,而且眉笔的上色效果并不如眼线笔那样轻松。眼睑的皮肤是非常细腻薄弱的,所以我们通常不会使用一些硬质的工具来描画眼线或者晕染眼影。并且眉笔...
查看全文>卸甲水哪个牌子好 有哪些成分 发布时间 2024-06-19
卸甲水的价格有高有低,这和卸甲水的成分是分不开的,卸甲水哪个牌子好?有哪些成分:卸甲水哪个牌子好:1、奥利卸甲水。奥利卸甲水的效果非常的迅速,涂上后马上就能够把指甲去除,刺激度比较低,即使是用来清洁天然的指甲也是很适合的。使用时只需要把化妆棉浸湿,抹到指甲表面待指甲油乳化,然后擦去就可以了。2、雅芳营养卸甲水。全新...
查看全文>茶和牛奶溃疡患者莫“贪杯” 发布时间 2024-06-19
茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物的疗效,不利于溃疡的愈合。因此,为了促进溃疡面的愈合,奉劝溃疡病患者最好是不饮茶,特别是要禁饮浓茶。溃疡病患者忌饮茶对健康人来说,饮茶是有益的,但对溃疡病患者,饮茶则有害无益。因为茶作用于胃粘膜后,可促使...
查看全文>