小腿肌肉疼痛怎么办

首先要搞清楚肌肉疼痛的原因，如果是因为剧烈运动之后导致肌肉酸痛，主要是注意休息。如果是疼痛剧烈出现血尿之类的情况，要注意是不是有横纹肌溶解症之类的问题，及时的检查下肢的核磁共振。如果是因为长期不运动，突然运动，然后产生的疼痛有可能是因为肌肉的拉伤，或者是运动之后乳酸的堆积，导致酸痛的情况。可以做一些冰敷，然后休息为主。还有一些是因为有腰椎间盘突出压迫神经导致的疼痛，这种情况需要进一步的检查腰椎CT。