多种维生素片的作用是什么

多种维生素片的功效与作用主要是补充维生素、微量元素和矿物质，从而预防因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。多种维生素片富含了丰富的维生素以及多种微量元素，在服用之后可以补充维生素，铁、钙等多种微量元素以及矿物质，这些都是维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质，是构成多种辅酶和激素的重要成分，参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢，缺乏时可导致代谢障碍，从而引起多种疾病。多种维生素片需定期定量服用，尽量选择在吃饭后使用，这样可以减轻服药后的恶心感。平时也可以多吃水果补充维生素，不能单纯依靠多种维生素片来补充维生素。