气血两虚怎么办

气血两虚，又称为气血不足，是中医的术语。主要见于身体弱的，吃饭不好的，失血的，平时房劳过多的，还有大病，久病，对身体消耗太多的人。治疗气血两虚，可以考虑中药和针灸进行治疗。中药可以选择八珍汤、补中益气汤、参苏饮、建中汤、四君子汤等等。中医的另一个治疗方式，就是针灸。通过针刺一些相关穴位，比如足三里，可以灸涌泉穴等等，都可以使气血得到恢复。但是无论如何治疗，还得养成良好的生活习惯，才能使气血缓慢的恢复到正常的水平。