小腿肌肉疼痛怎么办

先需要说明一下引起小腿肌肉疼痛的原因，在临床上首先考虑以下两个方面：第一，还是由于长时间过度的劳累，牵拉刺激引起的肌肉劳损就会引起肌肉的疼痛症状。第二，还是由于外伤引起的肌肉损伤，同样也会出现肌肉疼痛症状的。一般针对于这两种情况的治疗方案差不多，都需要严格的注意休息保护，这才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重的症状，并且不利于恢复。对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法慢慢就会好起来的。