轻度高血压治疗

轻度高血压指的是收缩压在140到159之间，舒张压在90到99之间，并且轻度高血压没有什么特殊的症状可以表现出来，往往感觉自我良好。因此，不能够忽视轻度高血压，要采取相关的治疗，首先可以通过饮食方面进行调整，要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要限制食盐的摄入量，最好食盐每天控制在五克以下，低脂饮食，要少吃蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等，要严格戒烟、戒酒，坚持进行体育锻炼，如果经过非药物治疗效果不明显的时候，可以选择降压药物来进行治疗。