产后抑郁症怎么调理

如果产妇出现产后抑郁的症状，家人应该多给予关心和爱护。可以分散患者的注意力，可以让她做一些自己喜欢的事情。这样可以让她重拾自信。可以多陪伴患者，与她共同回忆一些美好的事情，让她勇于面对生活。如果出现自杀、自残等行为时，要及时给予制止，尽快到医院就医。如果患者出现食欲不振、无精打采等，可以疏导其心理，对于其清淡饮食，还可以多向患者普及有关妊娠、分娩的常识，减轻产妇的不良情绪。