风湿病吃什么食物好

为将来而努力 提问于2024-05-14 18:37:46
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风湿病人吃下面的食物比较好:1、主食类可以吃大米饭、包子、馒头、水饺等,可以为风湿患者提供大量的热能。2、蔬菜方面可以吃苦瓜、丝瓜、冬瓜、莴苣、白菜、萝卜、绿叶蔬菜等等,可以提供大量膳食纤维、各种矿物质,有助于肠道蠕动。另外,还可以吃香菇、山药,可以提高免疫力。3、水果方面可以吃苹果、香蕉、菠萝、草莓等等,可以提供各种维生素以及微量元素,有利于新陈代谢。4、蛋白质类食物,比如瘦肉、鱼、鸡蛋等等,也可以吃豆制品,不要吃肥肉、高动物脂肪的食物。

为将来而努力 2024-05-20 11:40:19

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