气血不足头晕怎么办如何调理

气血不足的患者主要表现为头晕、乏力，还可伴随面色苍白、萎黄、食欲不振等具体的症状和表现，部分患者还会出现大便稀薄。面诊时，此类患者的体征表现为舌淡、脉弱，对于此类患者治疗上主要是通过中药进行具体的调理，如补益气血的汤药，包括八珍汤、补中益气汤、人参养荣汤、四君子汤等均可以；患者食欲不振，可配合一些健脾消食的药物。此外，建议患者适当的运动，保持开朗的心情，一般能通过中医调理、食疗和锻炼后逐步的改善。如果气血不足、头晕的情况比较明显，而且时间比较长，建议到医院，具体的就诊，这个需要因人施治、辨证论治，才能达到治愈的目的。