脂肪肝患者最好多吃什么

脂肪肝患者应当多吃清淡的饮食，避免过于油腻的食物。因为脂肪肝大多数都是由于过多的油腻食物的摄入，以及缺少锻炼造成的。大量的油脂在体内无法正常代谢，聚集在肝脏形成了脂肪肝，平时加强运动，减少油脂摄入，不要喝酒，大多数的脂肪肝都可以在一定时期内得到缓解甚至恢复到正常。平时要注意随访复查，通过复查肝脏彩超以及肝功能检测来了解脂肪肝的程度，以及有无造成肝细胞的受损，如果有肝细胞的受损，还需要进行保肝药物的治疗来得到肝功能的缓解。注意随访，加强运动，减少油腻食物是最重要的。