痛风吃什么

痛风除了药物治疗之外，饮食也是非常重要的。在饮食的治疗中，要保持每天饮用2000毫升以上的水，这样能够促进尿酸的排泄；同时要注意避免摄入酒精以及含糖的饮料以及动物的高嘌呤食物、动物内脏以及海鲜等，比如进食过量的猪肉、牛肉或者是贝类，沙丁鱼类，这些食物能够使尿酸升高而引起痛风。平时我们要注意多进食蔬菜以及粗粮，这样也能够减少嘌呤的摄入，对于痛风的病人有很好的作用。要保持健康的生活方式，多运动，规律的生活，禁止吸烟也能有一定的作用。