喝咖啡心慌怎么缓解

如果有的人明确喝咖啡会出现心慌症状，就建议不再喝咖啡或者减少咖啡浓度，避免在夜间或者早晨服用。因为咖啡中的咖啡因刺激交感神经兴奋，此时服用β受体阻断剂药物，如比索洛尔、美托洛尔等，作用机制是抑制交感神经兴奋，稳定心室率，达到缓解心慌症状的目的。另外，咖啡因还可能刺激机体血糖代谢增加，引起低血糖，进而出现心慌症状，可以进食碳水化合物，提高机体血糖。饮用咖啡后，建议多饮水，促进咖啡因代谢，进一步缓解心慌等不适症状。