感冒要多吃什么水果比较好

感冒后建议多食用一些富含维生素C、水分比较多的食物比较好。例如可以食用一些河北鸭梨、苹果、橙子、葡萄等等。同时一定要多注意休息，避免熬夜，忌烟、酒等不良嗜好；每天开窗通风，食用易消化、有营养的食物；避免辛辣刺激、油腻、油炸、不易消化的食物；外出时戴口罩，避免去人多的公共场所。如果经综合调理，症状没有明显改善，及时到正规医院或就近门诊的中医科进行诊疗，通过中医辨证后配合药物进行综合治疗。