总是失眠多梦怎么原因

总是失眠多梦，有可能是神经衰弱，也可见于焦虑症和抑郁症的患者。神经衰弱时，患者主要表现为睡眠功能障碍，包括入睡困难，睡眠时容易醒和做梦较多，轻症时可以通过生活方式来加以改善，症状严重时应用一些药物来调理，首选安神的药，例如养血清脑颗粒和心神宁片，效果欠佳可以口服用小剂量镇静催眠药。焦虑症的患者主要表现为焦虑、惊恐、烦躁不安，同时出现入睡困难和睡眠时做噩梦，以抗焦虑治疗为主。抑郁症的患者主要为情绪低落，对任何事情不感兴趣，对生活缺乏信心，同时出现睡眠时反复醒和做梦较多，影响睡眠质量和睡眠时间，主要是抗抑郁治疗。