右肩胛骨下方疼痛是怎么回事
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洒脱人生 2024-04-28 11:07:48
右侧肩胛骨下方出现疼痛。首先要明确疼痛的部位,其次,在疼痛部位进行简单的查体,看有没有明确的压痛点。如果有压痛点,多数考虑是背阔肌的筋膜、韧带或是软组织的劳损导致的疼痛。处理这一类型的疼痛,首先,要避免劳损性的因素,比如说长期久坐,一个姿势不动,这样会导致肌肉的僵硬和酸痛。可以用中医传统的治疗方法,比如说艾灸、拔罐、刮痧等,这些方法对于缓解肌肉劳损性疼痛也是非常有效的。
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