更年期睡不着觉怎么办?

善解人意 提问于2024-05-06 01:10:47
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更年期是人体的性激素水平下降,由此诱发了内分泌的失调,继发神经内分泌功能的紊乱,所以更年期的人群会出现一些潮热、盗汗,甚至失眠、烦躁等等一些神经功能紊乱的表现。这一部分人群,在中医看来是属于肝肾不足的证型,肝肾不足就会出现一些阴虚燥热的表现。所以这些病人出现烦躁、失眠,往往需要用一些滋补肝肾真阴的药物来予以纠正,比如说是旱莲草、女贞子,还有像一些有滋阴潜阳、镇惊安神的药物,像珍珠母、像百合。那么在有心火的时候,用一点莲子芯都可以收到一定的效果。

善解人意 2024-05-13 11:13:52

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