止呕吐最有效的食物

在治疗病因的基础上，配合饮食疗法能加速症状缓解，要特别注意，让呕吐病人适当休息。进食清淡平和，选择易于消化的食物，例如稀饭、藕粉、牛乳等。进食需少吃多餐，每次少吃一点，吃的次数可以多增加一点，切记一次进食过多，否则易造成呕吐的情况发生。蛋汤、鸡汤、肝汤、红枣汤、陈皮汤等均可选食。忌吃油腻、粗糙、生冷等难以消化的食物，这些食物对胃部有刺激，烟、酒、茶、咖啡和辛辣的食品尽量不要吃。在食疗选方中一定要循序渐进，选择消食和中，养胃降逆等食物。