体寒怎么办
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花芬芳 2024-04-28 11:20:24
体寒是中医的一个说法,并没有什么仪器可以检测出来。体寒的人容易造成来月经出现痛经的症状。而且免疫力低下容易造成手脚比较凉,有可能会对生育能力造成影响,所以体寒的人可以采用中药进行调理,平时适量的运动来提高免疫力,要多吃一些有营养的温补的食物,生冷硬辛辣刺激性的食物尽量不要吃。经常吃一些寒性比较大的食物,也会使体寒的情况加重。
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