湿热重怎么排出

湿热重需要饮食以及药物调理综合干预。湿热是我们在临床上经常会遇到的一种致病因素，其原因主要是由于脾胃虚弱或者是饮食不节或者是外邪导致的，临床上总是会出现头晕、头胀、舌苔比较黄腻或者白腻、疲倦、乏力、大便稀溏等等一些湿热内蕴的表现。如果出现湿热的话，我们要饮食清淡，少食辛辣、刺激、油腻的食物。另外，我们根据具体的情况选择不同的药物，如果说属于这种湿热比较偏重的话，我们需要用清热化湿的一些药物，比如说临床上常用的二妙丸或者四妙丸这一类的药物。