灵芝粉食用方法

灵芝粉一般以温开水送服，一天两次。也可以配合大枣、牛奶等服用，但服用不宜过多，以免上火。灵芝药性甘、平，归心、肺、肝、肾经，功效：补气安神、止咳平喘，临床多用于：1、心神不宁、失眠、惊悸。本品味甘、性平、入心经，能补心血、益心气、安心神，故可治疗气血不足、心神失养所致的心神不宁。2、咳喘痰多。本品能入肺经，补益肺气、温肺化痰、止咳平喘，常可治痰饮证。3、虚劳症，本品有补气、补养气血作用，故常可用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷等。灵芝最常使用的方法就是研成灵芝粉服用。