降血压吃什么最好？

高血压需要个体化治疗。吃哪种降压药最好，每个人情况不一样。正常成人血压范围：收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。理想血压范围为，收缩压100～120mmHg，舒张压60～80mmHg。当收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg为高血压。高血压可以分为两种情况，一种是继发性高血压（又称症状性高血压），二是原发性高血压（又称高血压病）。继发性高血压有明确的病因，病因消除后，血压即可恢复正常，如肾上腺嗜铬细胞瘤常表现有血压升高，将嗜铬细胞瘤切除后，血压即可恢复正常。原发性高血压无原因可循，不能根治，但可通过药物治疗、生活管理得到有效控制。常用药物有：①钙离子拮抗剂，适用于老年患者收缩期高血压，代表药有氨氯地平、硝苯地平。②血管紧张素II受体拮抗剂，代表药有厄贝沙坦，替米沙坦等，具有降压、降尿蛋白、保护肾脏的作用。③血管紧张素转化酶抑制剂，代表药物有卡托普利，对各类型的降压药都有作用，并可改善心功能。④β受体阻滞剂，代表药有美托洛尔。⑤利尿药，代表药有氢氯噻嗪，吲达帕胺片等，都是降压的基础药。