吃什么治糖尿病最好

糖尿病患者可以配合口服降糖药物（如格列本脲、瑞格列奈、二甲双胍等）、注射胰岛素，同时多吃低糖食物（如粗粮、蔬菜等），但是具体吃什么最好结合血糖、胰岛功能来制定个体化方案。药物方面，1型糖尿病需要终身注射胰岛素治疗。2型糖尿病如果单纯生活方式不能使血糖控制达标，应开始单药治疗，常见口服降糖药物有格列本脲、瑞格列奈、二甲双胍、罗格列酮、阿卡波糖、沙格列汀、达格列净，必要时也可考虑注射胰岛素控制血糖。饮食方面，2型糖尿病患者饮食需主食定量，粗细搭配，建议食用热量低、含糖低的食物，如粗粮、糙米等。全谷物、杂豆类宜占主食摄入量的三分之一，多吃蔬菜，水果适量，种类、颜色要多样，这样不仅有利于控制血糖，也能避免饥饿感。如果发现血糖高要及时到医院就诊，由医生明确诊断，确定用药和营养学治疗方案，延缓病情的发展以及并发症的出现时间。