肝气郁结怎么办

肝气郁结可服用具有疏肝理气功效的中药方剂进行调理。常用的有柴胡疏肝散加减，适用于肝气郁结所导致的胁部感到胀痛，胸部感到憋闷不舒服，经常发出叹息，呕逆，腹部疼痛并泄泻，排完便但是自觉排便不尽，或女子月经不调，舌苔薄，脉象按之如琴弦等。以上方药必须在中医医师的四诊合参以及辨证论治下使用，自己不得直接使用。在调理期间，饮食应以清淡而富有营养的食物为主，保持心情舒畅，及时消除不良情绪，戒烟戒酒。