血压高怎么办

怀念十八岁 提问于2024-04-20 16:48:24
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成人非同日三次以上收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg属于高血压。发现血压高以后,在生活方面要注意饮食清淡,每人每日食盐量要<6G,少吃腌制品,多吃新鲜的蔬菜水果,要少吃油腻性的食物,比如动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力,要戒烟控酒,坚持锻炼,控制体重。血压确实很高,需要服用降压药物进行治疗,单一一种降药效果不好,可以联合使用不同作用机制的降压药,要定期复诊。

怀念十八岁 2024-04-22 12:04:25

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