小腿困疼怎么办

小腿出现困痛，根据不同的原因，处理的方法有所不同。1、如果是劳累或者做剧烈运动之后导致的乳酸积聚引起的肌肉酸痛，通常是休息为主，也可以局部做物理治疗、热敷或者推拿按摩，症状在2-3天左右能够马上好转。2、如果是小腿肌肉出现的无菌性炎症，可以口服非甾体类抗炎药消炎止痛处理，常用的就是布洛芬、尼美舒利、塞来昔布等药物。3、如果是腰椎的疾病，例如椎间盘突出或者腰椎椎管狭窄压迫神经根而引起小腿后侧肌肉的神经麻木、乏力、疼痛感觉，通常必须要治疗腰椎为主，结合口服药物、腰椎牵引或者中医的针灸、推拿疗法以及物理治疗等方法综合性治疗，才能够收到比较好的效果。