桑叶荷叶茶什么时候喝比较好

患者在出现高血脂、高血压、超重、肥胖和上火等情况时，适当的喝桑叶荷叶茶比较好。桑叶荷叶茶通常在体内有上火的情况时喝会比较好，桑叶和荷叶相对来说性味偏寒凉、味甘苦，有很好的败火的作用。对于风热感冒、目赤肿痛、肺热所导致的咳嗽、咳痰，适当的喝桑叶荷叶茶，有很好的疏散风热、清肺润燥的功效。桑叶荷叶茶还可以在血脂比较高的时候适当的喝，桑叶和荷叶当中都富含丰富的生物碱，对于调节血脂的代谢、降低血脂血压、促进脂肪的分解，都有非常明显的作用。当出现高血脂、高血压、超重和肥胖时，适当的喝桑叶荷叶茶，通过补充生物碱，有着很好的降低血脂、降血压和减肥的功效。如果体内有水湿存在导致食欲不振、消化不良，喝桑叶荷叶茶有很好的消暑利湿、健脾开胃、增进食欲的作用。此外，如果桑叶荷叶茶过量服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会受到损伤。长期过量饮用，会令体质越来越差，甚至患有疾病，使脸色越来越差，精神也会变得萎靡。因此，桑叶荷叶茶应适当的泡水饮用，不能过量服用。