咳嗽嗓子疼吃什么水果
不后悔 提问于2024-05-19 12:56:42
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患者嗓子疼、咳嗽,吃什么水果?首先就是推荐雪梨。雪梨的好处大家都应该知道,具有清热润肺、止咳化痰,还有降火、降毒、解毒的作用。但是如果在冬季还是建议患者联合川贝蒸着来吃,这样避免刺激胃肠道,没有那么寒,温和一点。其次就是建议吃柠檬或者是番茄等富含维生素C的水果。因为嗓子发炎就会咳嗽,咳嗽就会导致嗓子破损,从而形成一个恶性循环。这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来进行修复。除此之外,患者还可以多吃一些胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果,这样也有利于嗓子的修复。
不后悔 2024-05-20 11:36:02
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