肾结石可以吃什么

肾结石患者应根据其结石的类型、自身情况等避免某些可加重结石、基础疾病的食物，其余食物可正常食用，不必过分挑剔饮食；建议增加饮水量。肾结石患者应适当增加利尿性水果、纤维素、粗粮等的摄入；利尿性水果如苹果、西瓜等；含纤维素的蔬菜如芹菜等。最常见的结石成分为草酸钙，其余有尿酸盐、磷酸盐、碳酸盐等，故应避草酸、钙含量高的食物；如菠菜、土豆、豆腐、茶叶、高钙牛奶、芦笋等。此外结石患者应避免吸烟、喝酒，限制高蛋白、钠盐的过量摄入等。