吃什么能润肺养肺化痰

罗汉果配中药一起服用，具有润肺止咳化痰的作用。罗汉果归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、化痰的作用，适用于肺热或肺燥咳嗽、暑热伤津、口渴、阴虚、大便干结。罗汉果含有甜味素，但热量并不高，所以糖尿病人、肥胖人体质也可以服用。罗汉果既是食品又是药品，服用相对安全。但是，罗汉果是一种偏于滋润作用，所以寒湿体质，比如大便稀溏、纳呆、舌苔白厚腻者，要少服。风热感冒、咳嗽、痰黄，可以配金银花、紫苑紫、荆芥、牛蒡子服用。寒胃寒体质，也可以加少许干姜一起服用。