肾虚脱发如何治疗
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趁桃红柳绿 2024-04-28 11:17:53
肾虚是会引起脱发的。所以可以吃补肾的药物来进行治疗,可以改善脱发。在洗头发的时候,不要用指甲用力的去抠头皮,应该用手指肚轻柔的按摩头皮,以免加重脱发的情况。洗头发的水不要过冷,或者是过热,以免让毛孔受刺激。吃补肾的食物来辅助调理,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚等。适当的增加体育锻炼,促进血液循环,这样能让脱发的情况有所好转。平时不要熬夜,要早睡早起,精神压力不要过大,保证充足的睡眠时间。
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