血热气虚是怎么引起的

快乐天使 提问于2024-04-27 12:46:19
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血热、气虚,通常是因为先天性体质较弱,饮食营养不良,饮食辛辣、刺激,长期过度疲劳,性情急躁或者情绪不稳定等引起的。血热、气虚大部分是和个人体质、饮食方面有关,可以多吃一些小米、玉米、瘦肉、动物的内脏,都可以得到很好的调理。也可以吃一些胡萝卜、西兰花、草莓、猕猴桃等,能有效的帮助肠胃道的消化,得到有效的改善。补充身体所需的一些微量元素,适当的锻炼身体,促进血液循环,提高身体免疫力。

快乐天使 2024-04-28 11:20:12

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