低血压偏高吃什么食物好

低血压偏高表达的意思是指低压偏高，也就是舒张压偏高，如果是低血压，这种情况就不应该偏高，舒张压是偏高的，也就是高于正常值，最起码应该是高于90mmHg。如果在食物的选择方面，要结合血压升高的程度，既然是偏高，那肯定是升高的不是太严重。如果想通过饮食调节，这种情况一定要以清淡饮食为主，平时多吃蔬菜，多吃水果，可以经常性的吃芹菜、菠菜。另外避免的食物主要就是太油腻的、太咸的食物，少吃或者不吃，这样才是最好的。另外一定要定期的监测血压，看看有没有升高的趋势。