得了高血脂吃什么好

北船余音 提问于2024-05-26 22:56:20
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高血脂的患者,一定要注意饮食的调理,要限制胆固醇的摄入,而且要以低脂的饮食为主,最好是选择不饱和脂肪酸含量高的食物,要增加膳食纤维,而且一定要戒烟戒酒。患者可以吃一些纤维的食物,包括芹菜,韭菜,大白菜,还要吃新鲜的水果,如香蕉,苹果,橙子,猕猴桃等食物。除此之外,患者还要适当的进行一些运动,每天要坚持30分钟中等强度的体育锻炼,控制好自己的体重。高血脂的患者一定要应用调节血脂的药物,如辛伐他汀,阿托伐他汀,如果在应用降脂的药物期间。出现了肌肉酸痛,乏力等症状,那么一定要及时的到医院进行检查。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

北船余音 2024-05-27 10:41:38

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