没有食欲怎么办

通常患者出现没食欲的症状，主要是由于平时工作压力较大，情绪过于紧张，焦虑所导致的，也有可能是患者肠胃功能紊乱引起的消化不良所导致的。对此建议患者在平时要调整好自身情绪，要保持心情愉悦，要注意好休息。患者在平时可以口服一些益生菌来调节肠道功能，从而促进肠胃蠕动，对于改善食欲不振有非常好的帮助。患者在平时可以多吃一些酸性食物，像是柠檬山楂等，这些能够很好的促进患者的食欲。患者在饮食上尽量多吃一些易消化易吸收的食物，像是小米粥，牛奶，鸡蛋等。