维生素b族复合片有什么作用

曾经爱过 提问于2024-05-17 00:42:03
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维生素B族复合片主要包括维生素B,一维生素B,二维生素B6,维生素B12,泛酸,叶酸等。B族维生素的主要作用是推动体内的代谢,把葡萄糖,脂肪,蛋白质等转化成热量是不可缺少的物质,如果出现缺少维生素B族细胞功能会下降,会引起代谢障碍,人体会表现为疲劳倦怠,食欲不振。此外,饮酒过多会导致肝脏的损害,补充B族维生素也可以舒缓情绪,B族维生素是维持人体正常机能和代谢不可或缺的水溶性维生素。人体是无法自身合成的,必须进行额外的相关的补充。

曾经爱过 2024-05-20 11:31:36

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