胃火重怎么办

好好爱自已 提问于2024-04-16 00:26:50
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胃火大多半是由于饮食不当导致,例如辛辣食物,酗酒,这些都会助火生热使得胃火旺盛,所以平时尽量避免食用辛辣食物,可以降低胃火。多吃些可以帮助清胃火的食物,如梨、西瓜、火龙果、绿豆粥等都能够帮助降低胃火。 另外,身体过度疲劳会导致上火,再加上睡眠质量不好,会火上加火,所以要早睡早起,不要熬夜。如若症状加重,建议尽早去医院使用汤药调理。

好好爱自已 2024-04-28 11:07:51

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