满脸起痘痘怎么调理

痘痘也就是座疮。满脸起痘痘，可以通过日常皮肤护理，饮食，药物，改变生活习惯的方法进行调理。脸上长痘痘，应及时就诊，由医生确诊，并根据病情严重程度进行处理。主要的治疗手段包括抑制皮脂腺分泌，控制痤疮丙酸杆菌的繁殖，调节体内激素水平，减轻炎症。可以通过以下方面进行调理：一，日常皮肤护理。选择清水或者适合的洁面产品。保持皮肤清洁，以去除皮肤表面的油脂，皮屑和细菌的混合物，尤其女性化妆后，一定要及时卸妆，此时不要用手挤压，搔抓粉刺。二，饮食。尽可能避免辛辣刺激食物，控制高糖和奶制品，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物。三，药物。包括外用药物，口服药物等，需要在医生的指导下进行治疗。四、生活习惯。注意劳逸结合，避免熬夜，生活不规律，避免暴晒。五，其他。严重者可选择光疗、化学剥脱疗法以及激光等治疗。